Mon petit bousillou

Bon il est peut-être temps de vous parler bébé sur mon blog, c'était un peu le but quand je l'ai ouvert en janvier... Il y'a quelques jours mon babyboy (alias le petit bousillou pour les intimes) a eu 5 mois.

5 mois depuis le 2 mars, 5 mois d'Amour avec un grand A,

 5 mois que je m'émerveille devant lui.

• Il pèse 7.750 kg et mesure 66 cm, la taille 6 mois commence à être juste, cette semaine je commence le 9 mois
• Il a déjà 3 dents
• Nous avons commencé la diversification depuis 4 jours, 30g de purée le midi et 30g de compote au goûter (le tout fait maison avec des produits bio), il apprécie beaucoup et pleure quand sa portion est terminée.
• J'adore les moments de complicité avec sa grande sœur, je fond d'amour quand il éclate de rire avec elle.
• Il se retourne du dos sur le ventre
• Il est très souriant
• Il a déjà choisi un doudou, pour s'endormir il lui fait un gros calin, je suis attendri à chaque fois

Bon je vais m'arrêter là, comme vous pouvez le constater je suis complètement gaga de mon bébé.

Bilan Weight Watchers #6

Cette semaine je suis fière de moi, j'ai réussi à ne pas affronter la balance quotidiennement.

Je me suis quand même pesée samedi puis lundi mais c'est tout !!!
Pour moi c'est une petite victoire.

Pour cette nouvelle semaine mon objectif est de tenir jusqu'à jeudi prochain pour monter sur la balance. Je dois moins me prendre la tête.

Donc ce matin j'ai eu une très bonne surprise : -1.3 kilos

Soit -6.3 kilos en 6 semaines

Encore 2 kilos à dégommer de ma grossesse.

Et dans 100 grammes je change de dizaine.

Cette semaine j'ai utilisé 32 SP dans ma réserve car samedi dernier nous étions invité à l'anniversaire d'une copine.

Quelques photos de mes repas postées sur Instagram cette semaine

En Février j'ai lu

Ce mois-ci j'ai lu 2 livres.

 

La petite Boulangerie du bout du monde

Jenny Colgan

Quand son mariage et son entreprise familiale font naufrage, Polly Waterford quitte Plymouth et trouve refuge dans un petit port tranquille d'une île des Cornouailles. Elle s'installe seule dans un minuscule appartement situé au-dessus d'une boutique laissée à l'abandon. Pour se remonter le moral, elle se consacre à son plaisir favori : fabriquer du pain. Alors qu'il n'y a plus dans le village qu'une boulangère irascible au pain sans saveur, les arômes de levain qui s'échappent de chez elle attirent très vite la curiosité et la sympathie des habitants. Petit à petit, d'échanges de services en petits bonheurs partagés, elle ravive l'esprit d'entraide et de partage dans le village. Au fil des rencontres farfelues (un bébé macareux blessé, un apiculteur dilettante, des marins gourmands) et au gré des événements heureux ou tragiques qui touchent la communauté, ce qui ne devait être qu'un simple " break " devient l'entreprise de sa vie. Polly se révèle enfin à elle-même : une femme déterminée et créative, prête à mordre dans la vie comme dans une mie de pain chaude et croustillante.

J'ai eu du mal à rentrer dans l'histoire (j'ai failli abandonner cette lecture) mais au fur et à mesure des évènements j'ai eu envie d'en savoir plus, voir ce qui allait se passer pour Polly...

Et soudain tout change

Gilles Lagardinier

 

 

 



Camille et ses amis se connaissent depuis la maternelle. Leur dernière année de lycée les a enfin tous réunis dans la même classe. À quelques mois du bac, en compagnie de sa meilleure amie, Léa, d’Axel, Léo, et toute sa petite bande, la jeune fille découvre joyeusement la vie. Tous se demandent quel chemin ils vont prendre. Ils ignorent encore que d’ici l’été, le destin va leur en faire vivre plus que dans toute une vie. Du meilleur au pire, avec l’énergie de leur âge et leurs espoirs, entre convictions et doutes, entre illusions et réalité, ils vont expérimenter, échanger et affronter. Leur histoire est la nôtre. Bienvenue dans ce que nous partageons de plus beau et qui ne meurt jamais…

Facile à lire, je l'ai lu assez rapidement, parfois drôle, parfois émouvant (j'ai versé quelques larmes), c'est un hymne à la vie !

Bilan Weight Watchers #5

Cette 5ème semaine s'est bien passée, j'ai utilisé 1 seul point de ma réserve. Je continue avec mes 33 SP par jour et mes 42 SP de réserve.

Edit du 26/02 : je me suis rendue compte hier soir que mon budget était passé à 32 SP par jour ;-)

Cette semaine j'ai perdu 600 grammes, j'arrive donc à une perte totale de 5 kilos tout rond en 5 semaines, je suis fière de moi (oui oui il faut s'encourager)

 

A ce jour il me reste 3.3 kilos à perdre pour atteindre mon 1er objectif = dégommer mes kilos de grossesse !!! j'aimerais bien y arriver avant nos vacances à Boston à Pâques.

 

Pour mon 2ème objectif, je souhaiterais perdre 9 kilos pour être à mon poids d'un des plus beaux jours de ma vie = mon mariage en 2010

 

Ensuite il y'aura d'autres objectifs mais on en reparlera plus tard... je préfère me fixer des petits objectifs sinon bonjour la déprime !!!

 

Pour moi le petit déjeuner est un repas important, je ne pourrais pas m'en passer.

 

Voici 2 exemples de petit-déjeuner que j'aime beaucoup :

 

 

Mon porridge est composé de 30g de flocons d'avoine et 200ml de lait écrémé. Je le sucre avec un peu de Stevia et je l'accompagne de fruits. Ce petit déjeuner me cale bien jusqu'à midi.

 

J'ai découvert les crumpets cette semaine et j'ai adoré. Je les fais réchauffer au grille pain, je met ensuite un peu de beurre et de la confiture dessus... un délice !!!

 

A jeudi prochain !

 

 



Bilan Weight Watchers #4

Une petite perte cette semaine, je suis un peu déçue mais c'est quand même du moins sur la balance alors je ne vais pas me plaindre.

 

Soit -4.4 kilos en 4 semaines

 

Il me reste 3.9 kilos à dégommer suite à ma grossesse, l'idéal serait de les perdre avant le 28 mars (nous partons aux USA en vacances, je vous en reparlerais prochainement...)

Mon produit chouchou de la semaine :

15ml = 0 SP c'est idéal pour assaisonner les crudités et la salade

Twelve challenge - Février 2016

Nous voilà le 12 Février, c'est la 2ème étape du twelve challenge avec mes copines Julie, Jennifer et Morgane.

Le thème de ce mois-ci : Boisson Chaude

 

J'ai  choisi de partager avec vous une recette réconfortante de chocolat au lait à l'ancienne. Qui dit boisson chaude réconfortante dit explosion de calories !!! donc je me tairais sur le nombre de points Weight Watchers.... ah ah ah

Ingrédients pour 1 tasse
 

8 carrés de chocolat noir

1 tasse de lait demi-écrémé

1 petite cuillère de miel

1 petite pincée de gros sel

Pour gagner du temps à la cuisson, cassez les carrés de chocolat en petits morceaux.

Dans une casserole, faites chauffer à feux doux le lait.

Quand le lait commence à bouillir, versez les morceaux de chocolat dans la casserole de lait. Remuez régulièrement.

Pour relever le goût ajoutez une toute petite pincée de gros sel dans la casserole.

Pour finir selon vos goûts, vous pouvez ajouter un peu de miel pour sucrer votre chocolat chaud

 

 

 

• Poulpettes à Paillettes vous propose un délicieux chocolat liégeois rapide
• Rhazaé vous propose une boisson à base de café, chocolat et épices
• Maman orange vous propose un grog

Bilan Weight Watchers #3

Cette semaine mon budget de Smartpoints est passé à 33 SP, ma réserve hebdomadaire est restée à 42 SP.

Hier soir il ne me restait que 3 SP sur ma réserve de 42.... Et tout a été mangé le week-end dernier, samedi soir on était invité à l'anniversaire d'un copain et dimanche midi on fêtait l'anniversaire de mon mari. A sa demande j'avais fait une délicieuse tarte meringuée au citron, je n'ai pas cherché à l'alléger donc la part dépassait les 16 SP mais aucun regret.

Ce que j'aime avec Weight Watchers c'est qu'on peut continuer à avoir une vie sociale, aucune frustration lors des sorties.

Cette semaine je n'ai pas réussi à faire de sport mais je continue à marcher donc je gagne des activpoints avec mon fitbit.

Je suis très contente du résultat de cette 3ème semaine : -1.3 kilos
Soit -4.1 kilos depuis le début

Pour la semaine prochaine je vise -900 grammes afin d'avoir une belle perte de 5 kilos en 4 semaines.

Je prend toujours plaisir à cuisiner

Voici quelques photos de plats réaliser cette semaine :

 

- Un gratin de pâtes complètes avec brocolis et sauce au bleu

- Du filet mignon exotique

- Un gâteau invisible aux pommes